Chỉ mất 5 phút dễ dàng đánh thức con dậy đi học mỗi sáng không cần quát tháo dỡ, tức giận

Katie - bà mẹ 3 con là Thạc sĩ lĩnh vực Tâm lý Giáo dục tại Đại học New York và hiện đang làm nhà trị liệu hành vi ở các trường mẫu giáo. Gần đây cô đã chia sẻ với các phụ huynh về cách tiến công thức con dậy tham gia buổi sáng chỉ với 5 phút cực kì hiệu quả.

Tiến công thức con dậy buổi sáng chỉ mất 5 phút mà không cần quát tháo hay giận dữ

"Thôi nào, mẹ cần con mở đầu chuyển động"; "Hãy dậy và đi vào phòng tắm nào"; "Được rồi, tới lúc dậy rồi, giả dụ không chúng ta sẽ muộn". chậm tiến độ là cách thức đánh thức đứa con ở tuổi đi mẫu giáo của tôi vào mỗi sáng. Cách này của chúng ta cần phải được đổi mới, nhưng tôi không biết nên mở màn trong khoảng đâu?

Mỗi khi ra khỏi giường, mặc đồ, đánh răng, ăn sáng là tôi đều nổi cáu. Đại trượng phu của tôi rất có nghĩa vụ và chuẩn bị khắc phục mọi việc trong ngày việc thức dậy mỗi sáng lại chẳng hề dễ dãi. Đồng hồ báo thức, âm nhạc, hối thúc đều bất lợi. Tôi bắt suy nghĩ về việc con bức xúc nhanh chóng nhất với vấn đề gì và tiếng nói mến mộ là gì. Vậy khiến cho thế nào tôi có thể dùng thời gian và sự âu yếm để giúp con thức dậy với một tâm cảnh dễ chịu nhất?

Thói quen buổi sáng mới của chúng tôi mở màn với một bộ đếm thời gian 5 phút chỉ để âu yếm và mát xa. Tôi đến bên giường, vòng tay ôm thật chặt. Khi con thức giấc giấc, tôi thì thầm: "Chào buổi sáng con yêu, để đến lúc ấp ủ ấp, âu yếm rồi". Khi đó, đàn ông tôi sẽ ủ ấp lấy tôi còn tôi thoa lưng và ve vuốt mái tóc con.

Khoảng một lúc sau, đại trượng phu tôi đã thông báo đề xuất: "Mẹ con chính mình có thể bỏ ra 3 phút để âu yếm và 2 phút thì thầm nhé mẹ?" Chúng tôi nói chuyện về những việc sẽ làm cho trong ngày hoặc về những cuộc phiêu bạt trong giấc mơ tối qua. Khi tiếng chuông vang lên, cả hai mẹ con cùng bật dậy. Sau một cái ủ ấp và một nụ hôn trên trán, tôi đưa con vào phòng tắm vệ sinh tư nhân và mặc quần áo.

Tôi đang hạnh phúc. Đại trượng phu tôi cũng hạnh phúc. Nếu như con bạn cảm thấy khó khăn để thức dậy tham gia mỗi sáng, hãy áp dụng phương pháp này của tôi.

Theo Huyền Nguyễn/Giadinhvietnam

Xem thêm: Mua Hàng Nhật Xách Tay